现在很多人了解乳胶枕头到对颈椎有好处，不惜花大价钱到泰国买一只乳胶枕回去睡，有的人在使用乳胶枕头过程中，反而出现脖子疼或者睡得不舒服的情况。别人都说乳胶枕好用，自己怎么睡得不舒服呢？下面TAIHI来给大家答疑解惑！

 使用乳胶枕不情况适是正常：我国近1.5亿人患有颈椎病，全国60岁以上老人中，82%患有颈椎病，50~60岁人群的患病率为71%，颈椎病日趋年轻化，20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%，就连青少年也未“幸免”。低头族的盛行也是智能产品的普及，带来的是颈椎退化，年轻化趋势逐渐明显，在往年的临床治疗中，25岁以下的青壮年仅仅不到5%，但是近年来增幅已经达到5倍之多，而低头族的盛行也是诱发年轻患者出现颈椎病的主要原因之一。

 让我们先来左边这张正常健康的颈椎X光侧位片，大家可以看到正常的颈椎整体是明显向后弯曲的。右边这张是不健康的颈椎X光侧位片，感觉像是低着头，这就是颈椎病目前常见的病灶：颈椎反弓。

 颈椎一个向后，一个向前。有没有改善的方法？当然有！每一个颈椎病人，痛苦的时候都恨不得把自己头拿下来用手抱着，所以医生给的办法，小伙伴们也要照做哦，第一件事就是换个乳胶枕。

 乳胶枕有一头高，一头低，建议睡高的那一头，后脑勺放在枕头中间凹处，使头部保持微微后仰的睡姿。然后，很多小伙伴就反映：不舒服啊！我的脖子更痛了！你这枕头不好，比用之前更严重了！这种现象是很正常的！都是在矫正期。只要你再坚持几周不适感就会消失，之后的一段时间，我们可能还会偶尔感觉有轻微的酸，但我们会发现很多之前的症状，例如落枕、挑枕头、脖子发凉等都消失了。

 泰国TAIHI泰嗨天然乳胶枕头是由泰国纯天然橡胶树的汁液制作而成，而且在加工过程中没有化学材质的参与，全部都是物理操作，乳胶含量极高，是当代最有代表性的绿色环保产品之一。因含有纯天然的橡树蛋白，具有防螨抑菌、很好的吸湿性和透气性、不发霉等功效，能够给大家提供一个更为健康干净的舒适睡眠环境。