春困秋乏夏打盹,更别说接下来分分钟要抵达现场的睡不醒的夏秋季节的转换,“晚上睡不着,白天醒不了”的困扰恰恰说明了优质的睡眠真真是生活极其重要组成部分,也是少女甜不掉线的小秘密。
说到睡,其实卧室的布置对安睡有着相当大的辅助性,将一整天的工作压力、琐碎烦恼在睡前安置好,再用一些更温暖的小物点缀,带着满满舒适进入梦乡,早起元气少女术轻松get!
1、需要一款舒适的枕头
人的一生大约有三分之一的时间在床上度过,所以必须要一个呵护你的好睡眠的枕头。除了可以让你更舒适的入睡,还能给你的睡眠质量加分。
泰国TAIHI泰嗨乳胶枕的设计非常贴合人体躺下的轮廓,在睡眠期间,能够对肩颈起到放松的作用。采用泰国进口原汁乳胶,更加健康无害,而且弹性十足、不易变形,能够保持柔软舒适的状态。
2、温柔夜灯,安全感满满
过分追求漆黑一片的环境,反而会让人难以入睡,直接大开光线刺眼得让人睡意全无,一盏足够温柔的夜灯,柔柔灯光永恒陪伴,安全感满满。
3、贴心空调,舒适温度更好眠
南方的冬冷且湿,一到冬天手脚冰冷根本无法入睡,此时正是智能空调大显神威的时刻。智能控制入睡温度,空气养人,调而有度,让安睡更贴心。
4、清新香薰,助攻好睡眠
都说闻香识女人,其实好的睡眠同样离不开芬芳的香味。带着淡淡沉静意味的香薰,幽幽扩散,整个卧室都变得温馨起来,梦都变得甜美~
当夜幕降临的时候,点起香薰蜡烛,淡淡的香味很是能去除一天的疲劳。这款薰衣草香薰蜡烛,味道很干净很舒服,最适合家里营造一种舒适的氛围。而且薰衣草有着舒缓精神、助眠安睡的功效,可以让你睡的更加酣甜。
5、智能加湿,睡中享受森呼吸
当然,夏季这个炎热的季节,空调是必不可少的,空调房里更是少不了加湿器的存在,将空气湿度调节到一个适宜的程度,空气清爽,熟睡也会更加舒适~